Mace Bell with adjustable weight blocks 6–16 kg

Totally hooked, i cant stop smiling 😄

Im Probetraining eines kleinen Studios in Olten durfte ich eine Mace Bell schwingen und war sofort angefixt. Ein paar Wochen später lag die eigene bei mir im Flur. Gut finde ich, dass ich mit 6 kg anfangen und mich langsam steigern kann. Der Trainerin von damals habe ich ein Foto geschickt, sie hat nur gelacht. Für mich jeden Franken wert.

Douze ans en cuisine, des services à rallonge et des pauses mangées debout. Le dimanche je ne sortais plus de chez moi. Mon coloc m'a montré des vidéos de swings et ça m'a amusé. Maintenant je fais ça dans la cour derrière l'immeuble, la voisine du rez me demande toujours si c'est une arme médiévale.

Zufriedener Käufer hier, merci.

Packet war schwer,logisch. Qualtät stimmt,bin Zufrieden. hab mit 6 kg angefangen,bis 16 ist noch ein weiter weg. dachte als Coiffeur hab ich kräftige arme,aber beim schwingen merkt man dann

J'ai tout de suite adorer!!! Complètement fan

Mon collegue de l'atelier m'a ecrit un programme sur une feuille, trois seances par semaine. Avec les horaires d'equipe je le fais quand je rentre, des fois a 15h, des fois a 23h dans le garage. J'ai commencer a 6 kg, lui il tourne a 16. Le lundi a la pause il veut voir la feuille, elle est toute gribouiller et j'y prends gout.

Mon coach de crossfit utilise une mace et j'en voulais une pour la maison. De 6 à 16 kg, ma copine prend 6 et moi 14. La mace prend pas de place, rangée derriere la porte.

Je commence avec 8 kg pour les rotations et je monte jusqu'a 12 pour les squats, changer les poids prend moins d'une minute. La peinture resiste bien, meme quand la mace tombe sur la terrasse

Schwingt sich erstaunlich rund 💪

Für mich perfekt.

Good thing, I can only recommend

Ich war jahrelang in einem Fitnesscenter angemeldet und ehrlich gesagt vielleicht alle drei Wochen dort. Das Abo lief trotzdem weiter, knapp 90 Franken im Monat für ein schlechtes Gewissen. Im Frühling habe ich endlich gekündigt. Ich bin 51, habe zwei operierte Knie und komme mit den Schwungbewegungen erstaunlich gut zurecht, das hätte ich selber nicht erwartet. Vermisst habe ich es bisher keinen Tag, die halbe Stunde Fahrt dorthin schon gar nicht.

Schichtbetrieb seit elf Jahren, da hatte ich immer eine Ausrede zur Hand. Jetzt mache ich meine zwanzig Minuten, wenn ich von der Spätschicht heimkomme, meistens so um halb zwölf. Die Schultern waren in der ersten Woche komplett überfordert, ich konnte kaum die Arme heben, nach zehn Tagen war das weg. Bin 47 und hatte vorher nie was mit Gewichten am Hut. Mein Sohn lacht sich jeweils halb tot, wenn ich verschwitzt in die Küche komme. Soll er. Ich bewege mich wieder wie jemand, der nicht den ganzen Tag steht.

Ganz wie erwartet, nichts zu bemängeln.

Ich trainiere abends im Gästezimmer, weil dort niemand über meine Musik verhandelt. Beim ersten weiten Schwung traf die Mace beinahe die Papierlampe, die seit meinem Einzug schief über dem Bett hängt. Seitdem rücke ich die Matratze jedes Mal zur Seite und stehe genau auf der freien Stelle. Meine Freundin findet den ganzen Umbau lächerlich. Sie hat wahrscheinlich recht, aber die Lampe lebt noch und ich trainiere trotzdem.

Achillessehne zickt seit dem Städtelauf im Mai, laufen fiel also aus. Drei Wochen später bin ich fitter als vorher. Fitter als vorher.

hab lange überlgt ob ich sowas überhaupt brauche und nehme es jetzt fast jeden zwiten tag in die hand. macht einfach spass kann gar nicht mal sagen warum. für mich passt es

Ich wechsle zwischen 10 und 14 kg, umgesteckt ist das in ein paar Sekunden. Wer mehr als 16 kg braucht muss was anderes suchen, für Schwünge und Rotationen ist das aber schon ordentlich. Die 149 Franken waren gut angelegt.

Bin Schreiner, den ganzen Tag auf den Beinen und trotzdem waren die Schultern immer dicht. Mache jetzt vor der Arbeit um viertel vor sechs zwanzig Minuten Schwünge in der Garage, danach Kaffee und los. Nach ein paar Wochen fühlt sich die Schulter beim Über-Kopf-Arbeiten deutlich freier an. Bin 41 und hätte nicht gedacht, dass so wenig so viel bringt.

Was going fine until July, then I did something to my shoulder carrying boxes on a house move and had to stop everything for nearly four weeks. Coming back was humbling, I went right back down to the bottom and worked up again week by week. I am past where I was in June now, took until September though. Not the product's fault, that is just how it went for me

Solides Teil, macht Spass

Ich sitze den ganzen Tag im Homeoffice am Rechner und suchte was, das ich in den Pausen zwischen zwei Calls schnell in die Hand nehmen kann, ohne mich gross umzuziehen oder in einen Keller zu latschen. Genau das erfüllt die Keule. Ich stell mich zwischendurch fünf Minuten neben den Schreibtisch, mach ein paar Schwünge und bin danach wieder wach für die nächste Videokonferenz. Die Verarbeitung ist wirklich gut, nichts wackelt. Einzig das Verstellen der Gewichte ging mir am Anfang etwas steif von der Hand, jetzt hab ich den Dreh raus. Für den Preis würde ich es sofort wieder kaufen.

Was für ein Teil, ehrlich! Hab lange nichts mehr gekauft das mich so gepackt hat. Kann ich nur weiterempfehlen, sowas von zufrieden ;)

utilisé depuis un mois sans problème

Solide verarbeitet, 12 kg sind aber happig

War zuerst skeptisch ob sich das lohnt, aber das Training ist eine super Abwechslung zu den Hanteln. Gewicht lässt sich schnell anpassen, ich bin meist bei 14 kg. Schultern und Rumpf merken es deutlich.

hab mir das für zuhause geholt weil ich keine lust mehr auf das gym hatte und muss sagen bin echt happy damit, verarbeitung ist wertig und liegt gut in der hand. das umstellen vom gewicht braucht am anfang bisschen gewöhung aber dann gehts. mach jetzt fast täglich meine paar minuten und die schulter wird spürbar kräftiger nur die übungspostr fehlt halt 👍

Die Mace Bell ist hochwertig, handlich und einfach zu verstellen. Ich kann es kaum erwarten, jeden Tag neue Workouts auszuprobieren. Ein echter Gewinn für mein Home-Studio, hätte ich schon viel früher kaufen sollen.

Hätte echt nicht gedacht, dass es so einen Unterschied macht, wenn man das Gewicht anpassen kann. die Mace Bell liegt super in der Hand, mein Training ist dadurch abwechslungsreicher geworden. Auch nach mehreren Workouts immer noch wie neu.

Ich habe schon einige Mace Bells ausprobiert, aber dieses Modell überzeugt mich durch das einstellbare Gewicht extrem. Ich spare mir jetzt verschiedene Hanteln, alles funktioniert mit einem Gerät. Der Griff ist griffig und auch das Wechseln der Blöcke ist nach ein bisschen Übung echt einfach. Bin wirklich zufrieden und trainiere damit viel abwechslungsreicher.

Ich mache das seit ein paar Wochen jeden Morgen als Erstes, noch vor dem Kaffee, und komme so viel besser in Gang als vorher. Zehn Minuten schwingen und der Kreislauf ist wach. Das Gewicht lässt sich anpassen, was praktisch ist, weil ich mit weniger angefangen habe. Einen Punkt ziehe ich ab, weil beim Anpassen der Blöcke etwas Übung braucht, bis es sitzt. Sonst bin ich sehr zufrieden.