Ensemble Complet Essentiel de Pilates

Allerbeste Laune seit ich damit angefangen habe, mein Highlight der Woche, jede Woche wieder!

Allerbeste Laune seit ich damit angefangen habe, mein Highlight der Woche, jede Woche wieder!

Retraité depuis le printemps, je tournais en rond à la maison. Ma nièce m'a montré deux exercices avec l'anneau, maintenant je fais ça chaque matin après le café.

picked it up on a whim and i use the ring nearly every night now, would of got it sooner

After years of studio classes I wanted something for the evenings in front of the TV. My husband laughed at the booty band at first. Now he grabs it before I do.

im sommer auf dem balkon geturnt jetzt halt drinnen geht überall und ganz ohne maschiene :-)

Jeden Herbst derselbe Vorsatz vor der Snowboardsaison, und jedes Mal ist nichts daraus geworden. Das Set mit den drei Bändern hat sich gelohnt, jetzt mache ich meine Squats tatsächlich, meistens vor dem Znacht.

der ring ist mit 38 cm zimlich gross für meine kurzen arme, aber man gewöhnt sich. brauch das set jetzt statt der stunde im dorf, weil weil die am dienstag immer

Also bei mir ist es so dass ich seit bald neunzehn Jahren Tanzstunden gebe und dabei immer nur den anderen zusehe. Montag bis Donnerstag bin ich ab vier im Saal, erst die Jugendgruppe und dann bis fast zehn die Erwachsenen. Dazwischen habe ich eine knappe Stunde für mich und früher habe ich in der Zeit Kaffee getrunken und am Handy gehangen. Jetzt mache ich in der Pause mit dem Set meine Übungen, meistens mit lauter Musik weil ja niemand da ist. Ganz dasselbe wie eine geführte Stunde ist es aber nicht, mir fehlt jemand der mich korrigiert.

Begleitet mich seit Juli fast täglich.

Ich wollte mit Pilates anfangen, aber nicht gleich ein Vermögen für Einzelteile ausgeben. Im Set ist alles drin, was man für den Anfang braucht, und der Ball war im Nu aufgepumpt. Ich mache jetzt drei Mal die Woche ein Programm aus einer App und merke es schon am Rücken

L'ho regalato a mia moglie per il compleanno, lei fa pilates da anni ma sempre in studio. Ora il sabato mattina facciamo gli esercizi insieme in salotto con un video su YouTube e devo ammettere che l'anello è più difficile di quanto sembra. Tutto quello che serve in un unico set, ottimo regalo!

Ring und Ball passen für mich. Für das stärkste Band fehlt mir aktuell die Kraft, die anderen drei kann ich kontrolliert nutzen

Nutze vor allem die Bänder, der Rest liegt noch rum

Für den Anfang genau das Richtige!

Ring und Bänder wirken stabil. Der Ball war nach einer Woche etwas weicher und musste nochmals aufgepumpt werden

Alles dabei, nichts Überflüssiges

Le cercle résiste plus qu'au cours

mach das jetzt seit ende mai fast täglich am abend, vorher hab ich mich jahrelang immer rausgeredet. bin selber überrascht dass ich dranbelibe ehrlich gesagt. mehr brauchts bei mir garnicht.

Ich heirate im August und wollte bis dahin einfach etwas mehr Substanz haben, nicht abnehmen, sondern nach zwei Treppen nicht mehr schnaufen. Der Ring liegt bei uns im Büro neben dem Drucker und sieht dort ehrlich gesagt besser aus als der Papierstapel daneben. Zehn Minuten zwischen zwei Terminen gehen fast immer, das ist bei mir der ganze Trick.

I drive the Gotthard route four times a week, Basel down to Chiasso and back up, and there is an awful lot of sitting in that. The stop at Erstfeld is twenty minutes when the queue is kind, so instead of standing around with a coffee I do the bands and the ring next to the truck. Cancelled the gym in Febuary because I was never in there anyway. Hips are a lot less locked up in the evening and the long stretches bother me less.

Das lag als Weihnachtsgeschenk bis vor drei Wochen ungeöffnet im Schrank unter der Treppe. Bei mir zieht sich der Winter jedes Jahr, ich bin abends müde und kriege nach dem Essen einfach nichts mehr auf die Reihe. Irgendwann im Juni habe ich es rausgeholt, ehrlich gesagt nur weil es mich beim Staubsaugen gestört hat. Seither zwanzig Minuten nach dem Aufstehen, meistens noch im Pyjama. Ich bin 41 und kenne mich eigentlich als jemanden, der so etwas nach zwei Wochen wieder sein lässt.

wollte dafür keine schublade opfern, in meiner wohung ist eh schon alles voll. hab jetzt einen alten jutebeutl innen an der tür aufgehängt und da kommt alles rein, bänder ring pumpe geht besser als gedacht und ich sehe es wenigstens jeden tag.

Passt alles, bin zufrieden.

Chute a ski a Flumserberg en février, epaule droite, rien de cassé mais ça a mis des mois. Je me sers uniquement de la bande la plus fine, les deux autres sont encore trop dures pour ce mouvement. Vingt montées le matin, vingt le soir, c'est exactement la résistance qu'il me faut en ce moment.

Passt locker in den Koffer

corrisponde alla descrizione.

Bänder sind stabiler als erwartet.

Aus einem alten Veloschlauch und zwei Karabinern habe ich mir eine Halterung für die Bänder gebastelt, weil die sich sonst ständig ineinander verknoten. Zwei Abende Fummelei für etwas, das es vermutlich längst fertig zu kaufen gibt, aber ich bin ehrlich stolz auf das Ding. Der Rest kann bleiben wie er ist.

Mache fast jeden Morgen 20 Minuten damit auf dem Balkon. Ring und Bänder sind top aber der Ball wirkt mir etwas dünn, den pumpe ich lieber nicht ganz voll auf. Sonst nichts zu meckern.

Perfekt für den Einstieg, bin begeistert 😊

Gute Qualität, fairer Preis

Nutze das Set fast täglich nach dem Joggen zum Dehnen. Die drei Bänder haben spürbar verschiedene Stärken, der Ball ist für Rückenübungen top. Mehr brauche ich zuhause nicht.