17 studi
300 partecipanti
Andare in e-bike raggiunge almeno un’intensità moderata
La revisione sistematica ha rilevato che andare in e-bike è meno intenso del ciclismo tradizionale, ma più intenso della camminata, e può migliorare la forma fisica delle persone fisicamente inattive.
(Bourne et al., Int J Behav Nutr Phys Act, 2018 , öffnet in neuem Tab)

