13 studi
372 partecipanti
Il ciclismo indoor migliora più della sola resistenza
La revisione sistematica ha rilevato risultati positivi per quanto riguarda la capacità aerobica, la pressione sanguigna, i lipidi nel sangue e la composizione corporea. Molti studi non erano randomizzati, pertanto i risultati vanno interpretati come indicativi di una tendenza.

