Planche d'équilibre

Bois massif d’érable
Bois massif d’érable
Renforce la sangle abdominale
Renforce la sangle abdominale
Supporte jusqu’à 150 kg
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CHF 89.00
CHF 129.00
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Livraison gratuite avec suivi de colis
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Droit d’échange de 120 jours
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Garantie de 2 ans
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Planche d'équilibre
CHF 89.00 CHF 129.00
Bois massif d’érable
Conçu en Suisse
Fabriqué à la main
Compact et peu encombrant
Description

Plus d’équilibre, un centre plus fort : ton entraînement complet du corps en bois d’érable.

  • Planche en bois d’érable massif (84 x 40 cm) avec rouleau (40 x 10 cm), robuste et durable
  • Active les muscles profonds et renforce spécifiquement le centre du corps
  • Améliore l’équilibre, la coordination et le contrôle du corps
  • Idéale pour le fitness, le Pilates, la rééducation et la préparation athlétique
  • Intensité progressive, du débutant au niveau avancé
  • Compacte et peu encombrante, pour la maison, le studio ou le bureau

🍂 Offre d’automne : ce prix n’est valable que pour une courte durée, dans la limite des stocks disponibles.

Catégorie : Équipements de fitness peu encombrants

Spécifications
Matériau Bois d’érable massif (fabriqué à la main)
Dimensions (L × l) 84 × 40 cm
Poids env. 2 kg
Capacité de charge jusqu’à 150 kg
Niveau de difficulté Débutants & pratiquants avancés
Utilisation À la maison & au studio
Livraison
Contenu de la livraison
Planche d’équilibre (84 × 40 cm), rouleau (40 × 10 cm), butoirs et vis.
Wohnzimmer mit Holzboden, TV-Möbeln und einem Wasserrudergerät im Hintergrund.

Monte simplement dessus. Ton corps fait le reste.

Équilibre, gainage, posture. Des choses qu’il faudrait entraîner, mais pour lesquelles presque personne ne prévoit de temps supplémentaire. Avec la planche d’équilibre TWHEELS, cela se fait naturellement, en parallèle : il suffit de se tenir debout dessus – en travaillant, au téléphone ou pendant la pause de midi. Aucun programme, aucun effort, aucune mauvaise conscience.

Prêt à l’emploi en quelques secondes

Prêt à l’emploi en quelques secondes

Pose la planche sur le rouleau en liège, monte dessus et commence. Aucun montage, pas d’électricité, pas d’application.

Conçu pour chaque pièce

Conçu pour chaque pièce

84 × 40 cm, 2 kg. Se glisse sous le canapé, à côté du bureau ou dans la salle d’entraînement.

Améliorable avec toi

Améliorable avec toi

Commence avec un appui contre un mur ou un meuble stable. Lorsque tu auras plus de contrôle, augmente l’amplitude de mouvement.

À qui s’adresse le TWHEELS Balance Board ?

Pour tous ceux qui veulent bouger davantage au quotidien
En travaillant, en téléphonant ou en regardant la télévision. Sans programme d’entraînement.

Pour les passionnés de fitness et de sport
En complément de l’entraînement : renforcer de manière ciblée le centre du corps, l’équilibre et la coordination.

Pour les surfeurs, snowboardeurs et amateurs de SUP
Entraîner toute l’année ses sensations sur la planche et sa réactivité, même lorsqu’il n’y a ni neige ni vagues.

Du vrai bois. Parce que c’est agréable au toucher.

Le bois massif d’érable offre une sensation chaleureuse et une grande stabilité. Son design épuré s’intègre aussi bien dans la salle d’entraînement qu’à côté du bureau.

Un peu de mouvement. Toute votre attention.

Le rouleau en liège déstabilise la planche. Votre corps réagit à chaque transfert de poids et sollicite activement le tronc, les jambes et l’équilibre.

Pas d’abonnement. Pas de batterie. Pas de mise à jour.

Pas d’électricité, pas d’application, pas de dépendance. Tu poses la planche sur le rouleau en liège et tu peux commencer immédiatement. L’entraînement reste volontairement simple et sans électronique.

Frau in Sportkleidung beim Training in einem Raum mit Pflanzen und Wandpaneelen.

Élégant dans chaque pièce. Puissant à l’entraînement.

Des lignes épurées, du bois clair, sans fioritures – la planche d’équilibre TWHEELS s’intègre harmonieusement dans chaque pièce. Et dès que tu montes dessus, tu ressens tout ce qui se cache derrière.

Questions fréquentes

À qui s’adresse la planche d’équilibre ?

Pour toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur posture, renforcer leur sangle abdominale ou entraîner leur équilibre. Convient aux débutants comme aux utilisateurs avancés, aux personnes travaillant au bureau et aux sportives.

Quel poids la planche peut-elle supporter ?

La planche d’équilibre TWHEELS est conçue pour un poids corporel allant jusqu’à 150 kg.

La planche d’équilibre convient-elle aux enfants ?

La planche est traitée avec une huile certifiée conforme à la norme EN 71-3 (norme relative aux jouets pour enfants), ce qui la rend également sûre pour les enfants. Pour une utilisation par des enfants, nous recommandons la surveillance d’un adulte.

Comment entretenir correctement le produit ?

La planche est en bois d’érable et le rouleau en liège. Avec un entretien approprié, les deux restent longtemps en bon état.

  • Essuyer à sec : Nettoyer la planche et le rouleau après l’entraînement avec un chiffon sec ou légèrement humide. Ne jamais les essuyer avec un chiffon détrempé et ne pas laisser d’eau stagner.
  • Garder la surface de roulement propre : Veiller à ce que le dessous de la planche et le rouleau restent exempts de poussière et de saleté afin de garantir un mouvement régulier.
  • Entretenir le bois : Traiter la planche une à deux fois par an avec un peu d’huile ou de cire pour bois. Le bois d’érable reste ainsi protégé.
  • Vérifier les vis : Contrôler régulièrement les vis de la butée et les resserrer légèrement si nécessaire.
  • Entreposer au sec : Ranger la planche et le rouleau dans un endroit sec, et ne pas les laisser durablement dans des pièces humides comme une cave ou une salle de bains.
  • Pas de nettoyants agressifs : Éviter les solvants et les produits de nettoyage agressifs ; un chiffon doux et humide suffit amplement.

Pourquoi TWHEELS ?

TWHEELS est une marque suisse dont le siège et l’entrepôt se trouvent à Weesen, au bord du lac de Walenstadt. Plus de 25'000 clients nous font confiance.

  • 120 jours pour échanger ton produit et 2 ans de garantie
  • Des pièces de rechange plutôt que de jeter : ton produit reste utilisé pendant des années
  • Assistance personnalisée en allemand, français, anglais et italien
  • Nous plantons un arbre pour chaque produit vendu

Continue à bouger. Nous nous occupons du reste.

Quels exercices puis-je faire sur la planche d’équilibre ?

Oui. Nous avons rassemblé pour toi 8 exercices testés, de la montée en toute sécurité à l’équilibre sur une jambe, avec illustrations et instructions : voir tous les exercices. Tu y trouveras également des entraînements prêts à l’emploi et tu pourras t’inscrire sur la liste d’attente de notre future application d’entraînement.

Livraison et montage

Comment la planche d’équilibre est-elle livrée ?

La livraison est effectuée par la Poste Suisse ou DHL. Le délai de livraison est généralement de quelques jours ouvrables.

Que comprend la livraison ?

  • Planche de massage : 84 × 40 cm, env. 2 kg
  • Rouleau en liège : 40 × 10 cm
  • Matériaux : planche en bois d’érable, rouleau en liège
  • Butées avec vis incluses
  • 5 stars: 86 (89%)
  • 4 stars: 10 (10%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 1 (1%)
L
Laurin Loosli

nutz das ding seit dem frühsommer fast jeden abend beim tv schauen, am anfang nur mit festhalten am schrank, jetzt gehts schon ganz gut frei, macht echt spass, einziges ding ist das brett im flur schon schon recht viel platz braucht wenn es so rumsteht, hab es jetzt hinter die türe gestellt passt so :-)

F
Familie Manser

Beim Fernsehen ca 5 min drauf,manchmal beim Telefonieren,manchmal beim Kochen, u evtl schaff ichs bald einbeinig :)

O
Olivia Ammann

Meine Schwester hat mir das Board gezeigt, als ich bei ihr übernachtet habe, und ich stand den halben Abend drauf. Zwei Wochen später lag es bei mir im Homeoffice. Es ist kompakt genug, dass ich es nach Feierabend einfach hinter den Schrank stelle, und dann ist der Arbeitstag auch im Kopf vorbei.

G
Gerhard Hartmann

Bereue den Kauf kein bisschen.

T
Trudi Zihlmann

Seit ich pensioniert bin, fehlt mir oft der Rhythmus im Tag. Früher bin ich um halb sieben aus dem Haus, heute sitze ich manchmal bis zehn im Morgenrock bei Kaffee und Radio. Jetzt stelle ich mich nach dem Frühstück ein paar Minuten drauf und wackle vor mich hin. Meine Enkelin lacht mich jedes Mal aus, mir egal, ich habe meine Freude daran

D
Damian

Erfüllt meinen Zweck voll und ganz

A
Aditi P.

Use it almost daily, no complaints

S
Samuel Roulin

On l'a acheté en juin et depuis il reste dans le salon, contre le mur à côté de la bibliothèque. Mes deux enfants ont tout de suite voulu monter dessus, chacun son tour, avec le minuteur du téléphone pour éviter les disputes. Le soir quand ils dorment c'est mon moment à moi. L'érable massif tient le coup malgré tout ce passage, pas une marque pour l'instant.

S
Stefan Mueller

Board stores easily but the roller less so. The board goes upright behind my home office desk. The roller is a 40 x 10 cm cylinder and rolls off wherever I park it.

S
S.G.

In the autumn holidays I had finally time to rearrange my home office, so I measured everything. Board is solid maple, 84 x 40 cm, the numbers are correct. Between the legs of my standing desk are only 80 cm, so it does not go under and stays in front of the frame. Now I stand a step further back, 4 cm I should have checked before

S
Sheila Mills

Surf season is over and I am on this every evening since five weeks. Totally obsessed!

D
Declan Knight

bought it for myself to be honest, i got one evening out of it, the kids have been on it every day after school since and i have to queue for my turn, the little one is probaly better than me already, she does her times tables on it, me still wobbling like a beginner

A
Andreas Schuler

kaum ausgepakt stand ich schon drauf und bin nach drei sekunden wieder abgestiegen,so wacklig war ich. seitdem liegt das board im bad und ich jeden abend zum zähneputzen drauf,sieht bestimmt doof aus aber egal. am anfang immer eine hand am lavabo,heute die ganzen zwei minuten freihändig

X
Xin Wang

Its by my desk for working from home days, occasionaly weekends too.Wouldnt give it back now.

S
Seraina

Gleichgewicht ist schon besser geworden.

U
Ursula

Die ganze Familie wackelt jetzt.

N
Nico Wüthrich

Die Holzrolle dreht gleichmässig und die Oberfläche bietet auch barfuss genug Halt. Auf dem Parkett lege ich trotzdem eine Matte darunter

F
Famiglia Rezzonico

La tavola e il rullo entrano insieme sotto il divano. Li tiro fuori la sera e il bordo arrotondato non lascia segni sul tappeto.

I
Irene I.

Meine tochter hat mich draufgestellt weil sie behauptet hat ich hätte keinen Gleichgewichtssinn mehr. Sie hatte leider recht damit. Stehe jetzt jeden Abend zehn Minuten drauf, mein Nachbahr unter uns hat sich noch nie beschwert obwohl ich am Anfang dauernd runtergeplumpst bin!!!

A
Arben Keller

Meine Freundin hat gefragt, ob ich jetzt komplett durchdrehe. Die Liferung kam an einem Dienstag und sie musste das Paket annehmen, entsprechend war die Stimmung am Abend. Ich habe eine alte Sprunggelenksgeschichte vom Fussball, links knickt seit Jahren immer wieder weg, halbe Wochenenden mit Tape verbracht. Darum wollte ich das überhaupt. Inzwischen steht sie abends selber drauf und schaut dabei ihre Serie. Gesagt hat sie dazu bis heute nichts

G
Gian Geiger

Ich arbeite als Coiffeur und stehe acht bis neun Stunden am Tag, meistens leicht schief, weil ich auf dem rechten Auge besser sehe. Mein Rücken hat mir das jahrelang heimgezahlt. Ich mache es abends vor dem Fernseher, ohne Plan, einfach bis es langweilig wird. Nach drei Wochen stehe ich bei der Arbeit merklich gerader. Es hilft.

J
Joëlle Gmür

wackelt genau richtig...

D
Daniel K.

Alles bestens gelaufen, nichts zu beanstanden. Empfehle ich weiter.

F
Fatmir

Nach zwei Wochen merke ich schon einen Unterschied. Top.

C
Céline Meier

läuft wie es soll.

D
Damian

Zähneputzen klappt inzwischen freihändig

R
Rolf

solides Brett, rollt sauber

S
Sébastien Pereira

Mon médecin a été très clair après le diagnostic de diabète de type 2, il faut bouger un peu tous les jours et pas seulement le samedi. Le souci c'est que mes journées en télétravail se passent assis, du matin au soir, et le soir la motivation n'est plus là. La planche a réglé ça sans que j'y réfléchisse, je monte dessus quand je lis mes mails, quatre ou cinq fois par jour, dix minutes à chaque fois. La glycémie du matin est descendue et ça s'est vu au dernier contrôle.

M
Martin Bernasconi

steh da jeden abend drauf wärend läuft der fernseher. am anfang bin ich alle 10 sekunden runter jetzt gehts schon minutenlang das hloz fühlt sich echt gut an

N
Nadja Bühler

Kann ich empfehlen.

P
Petra Studer

Dienstagabend, die Nachrichten liefen im Hintergrund, ich bin draufgestanden und habe mitgestoppt. 4 Minuten 20 am Stück, ohne dass der Roller einmal anschlägt. Vor sechs Wochen waren es keine dreissig Sekunden.

R
Rolf L.

board ist deutlich stabiler als ich dachte, bring 92 kilo auf die waage und da wackelt garnix. die rolle läuft sauber ohne quitschen.

F
Fabian Huber

Beste Anschaffung seit langem, ehrlich jetzt. Im Homeoffice stehe ich fast den halben Tag drauf einfach top. 👍

K
Katie

my kids think its the funniest thing in the house. the little one counts out loud how long i last and the big one just films me. neither of them has stood on it once, they only want the show. i am at fourty seconds on the roler now.