1. Abnehmen ohne zusätzlichen Zeitaufwand

Man hört es immer wieder: „Schritte machen“ – das Geheimnis zum Abnehmen.
Und es stimmt!

Bereits 10.000 Schritte pro Tag verbrennen ca. 300 – 400 kcal.

Das bedeutet: Wer konsequent bleibt, kann pro Woche bis zu 0,5 kg Fett verlieren, ohne auch nur ein Mal verzichtet zu haben oder ein Fitnessstudio von innen gesehen zu haben.

Das Problem ist jedoch, dass nur die wenigsten es schaffen, diese 10.000 Schritte auch wirklich täglich zu erreichen.
Genau hier kommt ein Laufband ins Spiel!

Einfach unter den Schreibtisch gestellt, kannst du damit während der Arbeit im Homeoffice deine Schritte sammeln und effizient Fett verbrennen, ohne dir dafür extra Zeit nehmen zu müssen.

Einfacher geht’s nicht, oder?

2. Trainiere, wann immer du willst

Es gibt viele Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen – ob im Gym, beim Vereinssport oder beim Schwimmen.

Doch oft sind diese Optionen an Öffnungszeiten gebunden und erfordern zusätzlichen Aufwand, wie die Anfahrt. Das führt nicht selten zu Trainingsausfällen und letztendlich dazu, dass man ganz aufhört.

Mit einem Laufband bist du unabhängig von Wetter, Uhrzeit und Fitnessstudio-Öffnungszeiten.

Egal, ob es regnet, schneit oder schon spät am Abend ist – du kannst jederzeit trainieren.
Mit einem Laufband gibt es keine Ausreden mehr!

3. Schonendes Training für deine Gelenke

Laufbänder sind mit einer speziellen Dämpfung ausgestattet, die Erschütterungen beim Laufen reduziert.

Im Gegensatz zum harten Asphalt oder Beton absorbiert die Lauffläche die Aufprallkräfte, wodurch Knie, Hüfte und Sprunggelenke deutlich weniger belastet werden. Das macht das Training nicht nur angenehmer, sondern senkt auch das Verletzungsrisiko.

Besonders für Anfänger, Übergewichtige oder Menschen mit empfindlichen Gelenken ist ein Laufband eine ideale Alternative zum Joggen im Freien.

Aber auch erfahrene Läufer profitieren davon, da sie längere und intensivere Trainingseinheiten absolvieren können, ohne ihre Gelenke unnötig zu strapazieren.
So bleibt das Laufen effektiv, gesund und nachhaltig!

4. Niemals versiegende Motivation durch einen kleinen Trick

Viele Menschen geben die tägliche Bewegung irgendwann wieder auf – warum? Weil er ihnen einfach keinen Spass macht.

Die Lösung: Verbinde dein Training mit etwas, das dich unterhält!
Stell dir vor, du schaust deine Lieblingsserie während du auf dem Laufband läufst.
Plötzlich vergeht die Zeit wie im Flug und das Training fühlt sich nicht mehr wie eine lästige Pflicht an.

Stattdessen wird es zu einer Gewohnheit, auf die du dich sogar freuen kannst. So bleibt deine Motivation hoch und du hältst langfristig durch – ganz ohne Frust!

5. Bewegung am Arbeitsplatz steigert die Leistung

Studien belegen: Regelmässige Bewegung während der Arbeit steigert die Produktivität und Konzentration. Wer auf einem Laufband unter dem Schreibtisch geht, bleibt nicht nur körperlich aktiv, sondern fördert auch seine mentale Leistungsfähigkeit.

Und die Erklärung ist simpel: Durch die gesteigerte Durchblutung wird das Gehirn besser mit Sauerstoff versorgt, was zu mehr Energie, kreativerem Denken und effizienterem Arbeiten führt.

Anstatt nach Stunden am Schreibtisch müde und unkonzentriert zu werden, bleibst du wach, fokussiert und leistungsfähig.
Ein Laufband im Homeoffice ist also nicht nur ein Fitness-Booster, sondern auch ein echtes Produktivitäts-Upgrade!

Bereit, deine Fitness und Produktivität aufs nächste Level zu bringen?

Dann hol dir jetzt das Walking Pad von TWHEELS und erlebe die Vorteile selbst:

Das Walking Pad Laufband aus Eichenholz
– von TWHEELS

• Massives Eichenholz aus Kanada sorgt für Stabilität und Langlebigkeit
• Nachhaltige und hochwertige Verarbeitung
• Transportrollen für ein sicheres und platzsparendes Verstauen
• Präzise Geschwindigkeitsanpassung in nur 0,1 km/h Schritten bis 6 km/h – für eine optimale Trainingssteigerung.
• LCD-Display mit Anzeige aller Trainingsdaten wie Distanz, gemachte Schritte, Geschwindigkeit und Kalorien
• Bluetooth-Funktion für Apps wie Kinomap zur optimalen Trainingsüberwachung. Zusätzliche Streaming-Funktion und Live-Videos zum Abfahren bestimmter Streckenprofile.
• Lauffläche mit Dämpfungssystem für Läufer mit einem Maximalgewicht von 135 kg
• 2 Jahre Garantie